八个月宝宝能吃蛋羹吗?
八个多月的宝宝已经可以开始添加辅食了,首先需要了解的是,宝宝能不能吃鸡蛋,答案当然是能! 不过因为蛋黄中含有铁,容易被细菌污染产生毒素,因此建议给宝宝吃的鸡蛋要在干净无污染的环境下制作。
其次我们需要注意的就是给宝宝进食鸡蛋的方法。由于宝宝此时咀嚼能力较弱,所以不能像大人一样吃水煮蛋或者蒸蛋。正确的方式是,把鸡蛋打成蛋液,再用细筛过滤一遍,这样就能把蛋羹做的更细腻一点,更容易被宝宝娇嫩肠胃吸收。 另外需要注意的是,每次给宝宝添加一种新的食物,都要观察宝宝有没有过敏反应,如有腹泻、湿疹等异常情况,应立即停止喂食并带宝宝去医院就诊。
最后介绍一个简单快手的小甜品——香蕉蛋奶羹。适合作为宝宝的加餐或辅食,做法也非常简单。 准备食材:熟透的香蕉一根,牛奶250毫升,鸡蛋一枚。
1.香蕉去皮并用勺子压成泥状;
2.鸡蛋打入碗中搅拌均匀,然后加入牛奶和香蕉泥一起搅拌均匀;
3.盖上盖子,上锅蒸10分钟左右至凝固即可。 可趁热食用,凉了的话可以用微波炉加热一下哦~