十个月宝宝可以吃绿豆吗？

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10个月的宝宝是可以吃绿豆的，因为这个时候的宝宝已经可以慢慢吃一些粗颗粒的食物了，所以绿豆对于宝宝来说是可以吃的。但是家长需要注意的是，绿豆虽然可以清热解毒、利水解毒，但对于宝宝的肠胃功能发育并不完善，因此不建议给宝宝吃太多或者是吃未煮熟的绿豆。

如果家长想给10月的宝宝喝绿豆汤的话，那么可以选择在宝宝8~9月龄阶段时，尝试着给宝宝吃一点绿豆羹，先让宝宝适应一下味道然后再逐渐增加食物的量以及食物的软硬度。 另外，家长在给孩子做绿豆的时候还需要注意一些事项：

第一点，要注意不要煮的时间太长；

第二点，不要放糖；

第三点，要煮熟煮透；

第四点，要把绿豆皮去掉再食用，这样才更容易消化和吸收。

10月宝宝的辅食应该以泥状为主，而绿豆汤就是比较不错的辅食之一哦！ 下面就来分享一下如何为宝宝做绿豆汤吧！

首先将准备好的绿豆清洗干净后放入水中浸泡6个小时左右；接着把泡好的绿豆倒入锅中加水熬煮（水量可以根据自己的喜好来添加）；当汤汁煮至成糊状且绿豆皮漂浮在水面上即可关火，然后加入适量的冰糖搅拌均匀，等待冷却后即可喂食给宝宝吃了。

当然啦，除了以上这种做法之外家长们还可以根据自己的口味以及宝宝的实际情况来选择其他的烹饪方式制作美味可口的绿豆汤哦～ 比如用豆浆机制作。

1. 先将买回来的绿豆清洗干净，然后用清水泡一夜，第二天就可以直接放到豆浆机里制作绿豆沙啦！ 2. 取一个干净的杯子盛满清水倒入到破壁机的杯子里，水位只要达到机身最高刻度线以下就可以了。然后将洗好的豆子放入到杯体中启动“豆浆”程序将其打细腻；最后再加入适量的清水和冰糖再次打成细腻的糊状即可饮用啦～