五行中如何补火？
五行中如何补火？木能生火，养火即是养木，养木的常用方法是多食青色食物，比如：青萝卜、茼蒿、包心菜、豇豆、苋菜、韭菜、芹菜、茴香、紫菜及豆类等等，有清肝明目、疏肝解郁、宁心安神之功，能增强人的脏腑之气。
若木火太盛，肝脾同病，则宜多食白色护土食物以克木，比如：莲藕、核桃、银耳、南瓜、冬瓜、土豆、芋头、百合、白果等，有宽中理气、调理脾胃、滋阴润燥之功。在情志上，喜伤心，过多的喜乐之气易伤心神，所以要少发脾气，平时可多看书、修养身心等。
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五行中如何补火？木能生火，养火即是养木，养木的常用方法是多食青色食物，比如：青萝卜、茼蒿、包心菜、豇豆、苋菜、韭菜、芹菜、茴香、紫菜及豆类等等，有清肝明目、疏肝解郁、宁心安神之功，能增强人的脏腑之气。
若木火太盛，肝脾同病，则宜多食白色护土食物以克木，比如：莲藕、核桃、银耳、南瓜、冬瓜、土豆、芋头、百合、白果等，有宽中理气、调理脾胃、滋阴润燥之功。在情志上，喜伤心，过多的喜乐之气易伤心神，所以要少发脾气，平时可多看书、修养身心等。