儿童便秘喝什么酸奶好？
酸奶中的活性菌具有帮助改善肠道菌群平衡、缓解便秘的作用，儿童便秘时喝酸奶是有好处的。酸奶在食用时宜选择不含糖，没有香精、色素等添加剂的酸奶，此时喝酸奶，对肠胃的刺激较小，有助于改善儿童的便秘症状。
在日常生活中，儿童应多饮水和多吃蔬菜水果，养成每日定时排便的习惯，有便意时及时排便，避免过度用力排便，规律作息，保证充足的睡眠，多运动以增强体质，以利于症状的改善。对于顽固性便秘，应到医院就诊，排除肠道器质性疾病。在医生的指导下，可以使用调节肠道功能的药物治疗，比如益生菌制剂等。不建议滥用泻药，长期使用通便药易产生依赖性，使病情加重。