幼儿园户外活动有什么?
幼儿园是我们每个人人生第一步的阶段。我们都非常关心自己的小孩在幼儿园的生活,也知道孩子们在幼儿园需要学习许多的知识,需要懂得许多的道理,但同时也需要大家所知晓的幼儿园户外活动也是孩子们非常需要的。你们知道哪些是幼儿园常见的户外活动呢?
一、跑步
跑步是一种全身运动。而且对幼儿来说并不要求速度。可以慢慢的练速度。在跑的过程中,不但可以锻炼锻炼身体,还可以锻炼一下反应能力。跑的距离可以慢慢的加长。在跑的过程中,还要注意腿部的摆动,和蹬地的动作。最好听一些有节价的音乐来跑道。
二、夹球跳
让幼儿两腿夹住一个小球,沿着一定的路线来回跳。可以锻炼幼儿的双腿跳跃能力和身体的协调能力。而且还很有针对性,可以一边跳一边说儿歌,既锻炼了身体,又培养了幼儿的节奏感
三、抓跑
跑起来,让小朋友去抓他。因为抓跑,不但要让幼儿学会躲避,还要学会快速的跑,两只手要尽量的摆开,步子也要适中。除了跑还可以走,但速度要比走的速度加快,让小朋友来抓住你。但这个游戏不适宜在下雨天玩,因为下雨天的湿气非常大,对小朋友的身体有一定的不好处。
四、运萝卜
这是前滚翻的动作,做的时候要注意胳膊和腿的分工合作,双手伸平,两腿尽量的蹬直,双手抱在前额,上身弯腰前倾,然后慢慢的起身,就是一做滚翻的动作,当然这做的时候,还要尽量的抱起一个塑料袋或帽子,来代替实在的萝卜。
五、摘果子
做的人要把双眼蒙住。游戏开始,就可以摘果了。但不能用手抓住别的朋友,用手掌轻轻地碰一下。被摘掉朋友,就要尽快地跑开,可以跑到自己的安全区域。在跑动的过程中,如果被别的游戏者用手抓住,就要承认是自己的错,就要被摘掉果子,当然也可以抓住别人,来达到摘果子的目的
六、小鸭子走路
双腿夹住一个球,保持球的平稳,尽量的像鸭子走路一样的边摇边摆。在这个游戏中,不但可以锻炼幼儿的平衡能力,腰部和腿部的力量,还可以让幼儿学习小鸭子的走路方式,让幼儿变得有趣。
七、开汽车
让两个小朋友分别坐着两个小汽车里,沿着一定的路线从A开到B。开时,必须顺着线路,不能随便的转弯,更不能停车。这个是幼儿比较喜欢的游戏之一。当然也可以设一些标志,让小朋友一一通过,来锻炼身体,通过的标志物越少,说明幼儿的视力和腿部力量越好。
幼儿园的户外活动非常的多,上面只是简单的介绍了几种常见的幼儿户外活动。相信每位在幼儿园的小朋友都非常喜欢。一定让自己在幼儿园的生活,多姿多彩。