乒乓球瞬间抓板是什么时候?

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首先,你要了解乒乓球这项运动的特性。乒乓球是竞技体育中相对“高科技”的一项运动。 原因有二:

一是该项运动对于身体的柔韧、灵敏等素质要求高,但对抗性并不强;

二是由于球速快,动作细节多且变化快(与羽毛球相比),对技术的理解要求较高。所以,乒乓球技术中比较重视对战术的解读和对技术的分析。 对乒乓球有一定关注的人应该对“旋转”“弧圈”这两个词不陌生。乒乓球运动的基本元素包括:发球、接发球、正手、反手、挑打、快攻、弧圈、削球……其中,很多动作都需要借助球拍进行“加转”或者“减转”的训练从而形成正确的发力机制。

所谓“加转”的意思是把球拍上卷(也就是通常说的“加力”)使击出的球产生向上的旋转(出球角度较大)。而“减转”正好相反,它是把球拍下压(也就是通常说的“减力”)使击出的球产生向下的旋转(出球角度较小)。 通过训练使我们在触球的瞬间能够根据对方的回球特点选择加转还是减转。这是提高我们技术与战术素养的基础。

举个最简单的例子:对方反手拉过来的球,如果我们能够判断他是加力拉球的话,我们就可以采用弧圈球(加转)进攻,如果他的减力拉球呢?我们就用削球破掉他这一板。 这就是对乒乓球技术最基础的讲解。可能说得比较虚,具体还要看我的其他答案。

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