流产半个月可以吃虾吗?

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病情分析: 流产后可以吃虾,但建议不要吃海鲜等生冷食物,避免引起胃肠道不适和感冒。 流产后饮食上需要注意以下几点: 1、避免食用生冷食物,水果可以吃,但是需要温热后食用; 2、避免辛辣刺激食物,如辣椒、麻椒、生葱、大蒜等; 3、避免烟酒。酒和酒精饮料都不利于生殖系统恢复,也不利于子宫内膜修复; 4、避免油腻、坚硬、不易消化的食物,防止出现消化不良的症状; 5、注意营养成分的均衡摄入,多食用富含蛋白质的食物,例如豆制品、肉类(鸡鸭肉、猪瘦肉)、蛋类(鸡蛋、鸭蛋)等各种矿物质及微量元素的摄入,保证营养的均衡。

指导建议: 如果想吃辣的食物,可以在饭后少量吃一点,但是一定要适量,而且不能多吃,因为过量食用辛辣刺激性食物有可能会加重胃肠负担,导致腹痛腹泻的发生。另外,在月经来潮前饮食要清淡,以免诱发痛经。

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