3个月宝宝不怎么睡觉?
我家宝之前也是,然后我观察了一下,发现她平时睡很多了呀,只是我们大人以为她没睡或者没睡着而已。比如她在吃奶的时候,头晃来晃去,眼睛闭着,其实她已经睡着了,这个时候奶完别逗她,放她睡就行;还有就是她白天睡得很香,一晚上醒几次都没关系,但是半夜醒来,无论几点,只要给她奶她就接着喝,一边喝一边睡,所以感觉她没睡一样,其实是补白了白天的觉。 后来我们就逐渐减少了白天的睡眠,让她晚上多玩一会,不过千万不要勉强她,她要是累了自然就会睡的。至于不喝夜奶的话,你可以慢慢减少夜间给她的喂奶次数,多陪她玩会,等她觉得实在太困了就会睡了。如果她实在不睡你就随她去,一般50天左右宝宝就会有生物钟了,到了某一时间点自己就醒了,那个时候你再哄睡就可以了。
当然这些都需要你有足够的耐心,毕竟宝宝还小,需要慢慢调整。另外提醒一下你,3个月的宝宝已经可以训练排便了(如果宝宝是母乳妈妈要注意清淡饮食),建议每天早上叫醒宝宝后,看看宝宝便便的情况,有便便要及时处理,这样可以让宝宝的肛门周围保持干爽,便于宝宝睡觉。