乒乓球弧圈怎么?
首先,要了解什么是“击球点” 下图中,A为击球点,B为球拍最末端(或称拍头),C为球。 从上图可以看到,当球从前方飞来时,为了便于发力,需要把球拍向后引,在击球的一瞬间,球拍向前的速度大于球,从而产生旋转。 这个过程其实非常抽象和复杂,实际打球时很难去量化和固定。为了更容易理解,可以这样想——当你用相同的速度和力量击打相同质量的物体时,如果物体的运动轨迹是螺旋状的(即有旋转),那么物体被击出的距离肯定要比平行移动远一些。这就是旋转产生的增益效应。 所以,要想增加球的旋转,需要做到以下几点:
1.击球时,通过调节发力,让球拍有一定的后仰角度,并使球在空中的运行呈现出上旋或者下旋的轨迹;
2.掌握好击球点的位置。这个需要多加练习,熟能生巧。就是尽量让球拍能够触到球的最合适的一点。这点触球的位置,可以通过观看比赛或者是多练习来找到感觉。
3.控制好击球的力量。并不是越大力就越能增强球的旋转,应该适中就好,过犹不及。
以上三点都做到了,就可以打出比较旋的球了。接下来介绍一下如何更好地发挥旋转的作用。 当球在空中飞行时,由于空气阻力等客观因素的存在,球不会一直以同样的速度向前飞行,而是会在某个时间点减速。此时如果没有相应的回球手段,对方就会形成抢攻的机会。在击出具有旋转的球后,还需要能够快速、准确地判断出球的运动方向和速度变化,才能更好地利用这一机会。所以,提高判球能力和快速启动能力是非常必要的。 这些内容说起来很容易,做起来确实不容易。需要不断地练习才能达到预期效果。