月经上个月少这个月多？
病情分析：你好，根据你的描述，应该是月经不调引起的。造成月经不调的原因有很多，如精神因素、药物作用、内分泌因素或者器质性病变等都可能引起。 指导意见：建议去医院就诊明确病因后再行治疗，可以使用中药进行调理，同时注意休息，保持心情放松，注意饮食规律，尽量不吃辛辣刺激食物，注意经期保暖及个人卫生，避免剧烈运动及过度劳累。
1.药补不如食补，饮食均衡很重要！ 除了多吃富含铁元素的食物之外，也要适当的吃些富含维生素C的蔬菜以及水果，增强机体对新陈代谢能力，有利于铁剂的吸收。含维生素C较丰富的食物有新鲜蔬菜、水果。
2.不要忽视微量元素的作用！ 对于经血量多的女性来说，在月经期适当服用钙、镁等食物，对于稳定情绪、减轻腹痛都有很好的效果。对于需要补充锌的女性，在非经期适当进食蛋黄、豆类等富含锌的食物，对调整月经有一定的帮助。
3.烟酒要戒除！ 吸烟饮酒都会造成铁吸收障碍，从而加重贫血的症状。为了自身健康，一定要戒掉不良习惯。
4.养成运动好习惯！ 每周坚持30~60分钟的运动，对于改善女性月经不调非常有好处。能够有效改善因内分泌功能所导致月经量多、经期延长的情况。