怀孕六个月腿肿怎么办？
孕晚期由于子宫不断增大，压迫盆腔及下肢静脉回流，会出现不同程度的静脉曲张，水肿等情况，部分孕妇还会出现脚麻的情况，只要多注意休息，避免长时间站立或坐着不动，适当抬高下肢，缓解血液回流受阻，情况都会有所改善。 若是孕晚期下肢出现严重浮肿，通过上述方法仍不能有效缓解，就需要及时就医，检查一下是否存在妊娠期特发性高血压，妊娠合并肾疾患等问题，排除病理性因素导致的下肢肿胀可能。
除了孕期要注意平时生活习惯外，在饮食上也要注意多吃富含蛋白质和维生素的食物，少吃重口味以及辛辣食物；注意适量运动，保证睡眠质量都能帮助改善水肿情况哦！ 关于孕产期营养与保健，你可以看下我写的这本书呀~ 有关于孕产期遇到的问题，都可以问我哟~