八个月宝宝混沌怎么做?
1.准备食材。鸡蛋两个,纯牛奶250毫升(可选配方奶),白糖适量。 2.把鸡蛋打散,加入白糖搅拌均匀。(可以加少许柠檬汁去腥)
3.慢慢加入纯牛奶,边加边搅拌。直到完全被鸡蛋吸收。
4.上锅蒸10分钟左右。 大功告成!是不是很简单呢~小思妹妹特别爱吃,每次一大碗都不够吃的呀。
Tips: 这个食谱中我没有放面粉,因为我想让宝宝的辅食中营养更加均衡一些,就改用了纯牛奶和鸡蛋。如果担心蛋白质太高,可以把部分纯牛奶换成配方奶。 不过需要提醒大家的是,8个月的宝宝刚刚开始尝试吃肉。这个阶段的宝宝肠道功能尚未完善,肉类食物还是要做成泥糊状,方便宝宝咀嚼和消化。