宝宝五个月需要补什么?
10个半月女宝,纯母乳喂养,从出生到现在没给补充任何营养品和钙剂,现在身高73cm体重21斤,很健康哦~ 个人认为母乳是宝宝唯一且最好的食物,配方奶粉只是模拟了母乳的成分而已(而且很多方面都无法达到),所以没必要给宝宝补充其它东西啦~ 下面我简单说下宝宝各个阶段的喂养方案吧~希望对你有帮助
1️⃣0-6月:吃奶为主,适当添加辅食 这个阶段可以给宝宝适量增加辅食,比如米粉、蛋黄等,不过还是要以母乳或配方奶为主啊!
2️⃣6-12月:半岁之后就可以开始逐步减少喂奶量,把主食转为辅食,同时继续吃母乳或配方奶。每天可以吃一到两次的奶,三次到四次的主食+一次菜泥/水果泥。
3️⃣1-3岁:一岁之后就可以完全断母乳转配方乳了,这个阶段宝宝的饮食主要以一日三餐为主,一天可以吃4次左右。
在三餐的基础上可以增加点心来作为加餐,可以是米糊、粥类、水果、小点心等等。如果宝宝有缺钙的情况可以适当补钙,如果宝宝不爱喝牛奶的话,也可以考虑用酸奶代替牛奶哦~
以上就是我个人的建议啦~~~ 祝宝宝健康成长喔❤️