为什么一个月来了两次月经？
先说一下，我目前是大学生哦~ 1.为什么会出现两次月经呢？ 在正常情况下女性的月经周期应该是28天左右，而正常的经期时长大概为3-7天。如果出现了两次例假就是月经频发。引起这一现象的原因可能是器质性疾病、内分泌失调或者药物的影响导致的。 如果患者出现了生殖道炎症的情况时就会让子宫内膜出现感染的现象从而引起出血不止的症状；另外如果患者的下丘脑——垂体功能出现异常也会引起这一疾病的发生；一些患者还可能是由于服用避孕药引起的月经频发症状。所以建议平时在生活中一定要避免使用这些药物，防止引发不良反应的出现。
2.如何改善和预防？ 其实只要做好相应的调整就可以很好的调理月经了，比如饮食和生活作息都要进行调整！饮食上要少吃辛辣刺激生冷的食物以及咖啡浓茶等，可以多吃一些富含维生素和微量元素的蔬菜水果。而在生活中则要注意不能熬夜，早睡早起，保持良好的生活习惯。 也可以吃些益母草颗粒来调节一下啦～
不过还是要去医院看看医生再决定要不要吃药哦～ 以上是我自己总结的经验之谈，希望可以帮到你们噢~~~