成都圣凯恩健身怎么样?
作为老会员来谈一下自己的感受,首先,环境确实没得说,在当时的成都,这种环境好到没朋友,各种器械都很齐全,课程也很多,当时最热门的就是普拉提,还有瑜伽,每次上完课,身上都香香的,老师也非常nice,会给你讲很多道理和健身的知识。 刚开始去的时候,还比较严格,会有教练来检查你的会员卡(当时还没有指纹识别),确认是本人后,才会让你进入。在练瑜伽的地方,还会有老师来看你是否穿内裤,防止作弊(因为瑜伽动作有很多拉伸的,可能不注意就会走光),现在的话,管理就没有那么严了。
其次,说一下价格,在当时来说话,性价比确实不高,但是圣凯恩的环境和服务真的很好,所以很多人也愿意为此买单。现在的价格我就不太了解了。 最后想说一下私教,我上过一段时间私人教练,其实效果还是不错,尤其是塑形,腰腹部的训练,很有效,但要注意的是,如果上私教的话,一定要找一个负责任,专业知识强的人,不然只会事倍功半。 我是在大学时期去的圣凯恩,现在毕业多年了,前段时间,想去重新办张卡,结果到了以后,却被告知,由于之前的卡是有记录的,只要刷一下卡,就可以看到以前的训练记录,不管是否本人使用,我觉得这个操作还是蛮强的,毕竟能够保持这么多年用户数据的清理,还是很不容易的,毕竟健身房跑路的情况也很多。