卧室刷什么色好？
1.睡眠的重要性 人的一生大约有三分之一的时间都在睡觉，睡眠对于每个人来说都是至关重要的，如果睡眠不好，那么第二天就会没有精神，严重的话还会引起头疼，所以卧室里色彩的选择首先就要以是否有利于睡眠为主。 在色彩心理学上，有一种失眠的色彩，就是蓝色系，在蓝紫色的世界里，很容易让人产生无聊的感觉，这种情绪会直接影响到我们的睡眠质量。所以在选择卧房的颜色的时候，最好避免蓝色系。 而另一个对睡眠有影响的因素是光线，如果在卧房里看久了手机或者电脑，那么灯光会对眼睛造成刺激，让人很难入睡，因此卧房的灯最好是暖色系的，能够营造一种温馨的氛围，让心情慢慢平静下来，有助于快速入眠。
2.个人的喜好和性格 除了考虑睡眠的因素之外，我们还应该考虑到居住者个人的喜好和性格。如果是儿童房间，那就尽量选用活泼、明亮的颜色；若是老年人居室，则可多些中性色，这样更显得沉稳、大气。 对于年轻人来说，个性的张扬和追求与众不同成为了他们选择卧室颜色的主要理由，因此可以在卧室涂抹自己喜欢的颜色，或者是充满创意的拼色，都是没问题的。但要注意的是，卧室颜色最好不要超过3种，否则会给人眼花缭乱的感觉。