颈有什么作用？
1，保护人体重要的神经和血管 人的颈部有很多神经，如脊神经、迷走神经等等，还有颈动脉、椎动脉等，这些神经和血管很纤细，如果遭受外力的撞击，很容易出现伤亡事故。而人的脖子有很好的弹性，这要归功于颈椎的椎间盘，以及颈椎关节周围韧带的功能。
2，人体的枢纽，协调头部的运动 一个健康的颈椎能保证头部灵活地左右转动、向前屈曲或向后仰伸；一个病变的颈椎却能造成头晕、头痛、恶心、呕吐甚至视物不清及记忆力减退等症状。这是因为颈椎上承头颅，下接躯干，既是脊椎中活动度最大的部位，又是脊椎中最容易产生劳损的部位之一。同时，它还是中枢神经系统与周围神经元联系的“桥梁”。
3，维持脊柱的稳定性和生理弧度 当我们直立着的时候，由于重力作用，椎间关节和后纵韧带自然松弛，前纵韧带则保持着紧张状态。但是，当我们躺下时，身体重力的作用使椎间关节和前纵韧带松弛的程度得以减小，后纵韧带仍然紧张。只有通过颈部（包括肩背部）肌肉有力的收缩，才能保持颈椎的稳定和正常的生理曲线。
4，呼吸功能的辅助作用 当人们呼气结束时，胸腔和腹腔内的压力达到顶点，这时肺内残余气体处于封闭状态。此时若用力收缩腹肌，可产生吸气动作，把空气送入肺部，这就是辅助呼吸功。