九个月宝宝缺钙怎么办？
1、补钙很重要，但是不要过量 宝宝从4个月大开始就需要补充钙质，一般建议补充碳酸钙，颗粒小，好吸收。但是钙也不能补得过多，否则会影响消化能力。 一般来说，正常喂养的宝宝每日摄入的钙含量约为500毫克。如果妈妈给宝宝购买了营养剂，则需要按说明添加，不建议过量服用。 如果妈妈发现宝宝有缺钙的症状，应在医生指导下及时补给，同时注意观察效果。
2、补充维生素D，促进钙的吸收 维生素D能帮助钙的吸收和利用，预防佝偻病。另外，由于宝宝处于生长发育的关键期，对维生素的需求量很大，因此建议妈妈要及时适量地给宝宝补充维生素。 目前市场上的维生素D制剂分为油剂和水剂两种类型，水剂易被胃肠道分解，吸收利用率较高；而油剂则含维生素D的量高，每次服用剂量较小。 宝宝一般可通过饮食摄入充足的维生素D，但哺乳期的妈妈需要增加每日维生素D的摄入，直至宝宝满1岁。
3、多吃富含钙的食物 从食物中获取钙是最好的方式，平时应适时适量给宝宝补钙，多给宝宝吃含钙丰富的食物。 宝宝1岁前，奶类依然是主要的食品。母乳中含有婴儿大脑发育所需的脂肪，并且易于消化吸收，是婴儿最理想的天然食品。若母亲自身钙摄取不足，可通过适量服用钙剂来获得。 对于1岁后的宝宝，奶类仍然非常重要。在三餐之外，可让宝宝适当食用奶酪、酸奶等含有丰富钙质的食物。动物骨骼中含有丰富的钙，如排骨、骨汤都是不错的补钙食品。
值得注意的是，钙片宜在餐后半小时服用，这样能减少肠胃蠕动，有利于人体吸收。 还应尽量做到膳食均衡，各种营养成分齐全，避免造成宝宝缺钙或缺锌等情况。