三个月婴儿缺钙的症状有哪些？
三个月宝贝，如果出现了夜惊、夜间睡眠不好、爱哭闹的情况可能缺钙了！ 那宝贝为什么会缺钙呢？一般情况是因为孕期妈妈缺钙，宝宝可以从母体获得钙来源。但妈妈补钙量不足或者吸收不好，就会给宝宝带来影响。 如果产后妈妈没有及时补充钙质，那么宝宝在4个月以前就容易出现缺钙；另外，早产儿因从母体获得的钙质很少，更容易导致缺钙的发生。 除了以上原因，由于维生素D的缺乏也会造成小儿缺钙。因为人体100％的维生素D都在由皮肤上合成，阳光照射皮肤是获取维生素D最好的方式之一，而婴幼儿大多不能经常户外玩耍，这就导致了体内维生素D的来源受到限制，加之中枢神经系统对钙离子的调控能力较弱，所以易出现缺钙。
如果确定宝宝已经缺钙了怎么办呢？ 我们先来说说如何补充。 一般情况下我们建议补充维生素AD滴剂和补钙（含维生素D的钙剂）。 其中维生素AD滴剂的服用剂量为每天一粒，直到2周岁；钙剂可以根据生长发育的情况酌情添加，比如每日半粒至一粒。值得一提的是，不论选择何种钙剂都需要经过稀释后口服，以减轻对胃肠道的刺激。
除了补充维生素和钙剂外，我们还要重视日常生活中对宝宝的钙来源。 钙的最好来源就是牛奶，建议每天至少保证一袋纯牛奶的摄入。还可以多吃富含钙质的食物，如蛋黄、虾皮等。 最后要说的就是预防大于治疗，我们应在日常注意宝宝营养供给，让宝宝多吃一些富含钙的食物，同时适量补充维生素AD和钙剂来达到预防缺钙的效果。