孩子吃什么钙片好？
如果确实缺钙，首先应该选择最简单的就是牛奶。牛奶当中含有丰富的钙，而且牛奶当中促进钙的吸收的维生素D和磷都含有一些。如果人类妈妈的奶水不足，也可以考虑一下专门的钙剂，就是钙制剂，可以用什么呢？碳酸钙或者乳酸钙，这些都是我们常用的，如果实在要选择，你可以咨询医生，医生一般会选择正规厂家的碳酸钙是完全没有问题的。
一般根据它的重量，一般的碳酸钙一包是500毫克，补钙一般每天不超过1000毫克。500毫克大概相当于人每天所需要钙的1/2，就是你吃一次碳酸钙500毫克，还有一半靠平时自己额外补充，比如说牛奶、绿叶蔬菜等等。如果存在佝偻病或者严重营养不良，可以在医生的指导下短期的用一些维生素D，同时配合钙制剂，促进它的吸收。