崔玉涛儿童便秘怎么办？
我家是混合喂养，添加辅食后，一天三次便便，很规律。六个来月时，开始加肉泥（自己用料理机打）、蛋黄等，便便次数变得不规律，有时一天一次或是两天一次，不过都是成形的软便。八个月起，给吃米饭，便便略干，但是也是成形的软便。过年前给吃猪肉青菜馅的饺子，之后便便一度呈颗粒状，而且硬结在马桶里冲不下去，宝宝蹲坑使劲的时候，能看见肛门处的皮肤因为用力而褶子分明，当时我着急坏了，担心宝宝是不是便便秘了。于是各种方法都用上了：
1.给宝宝多吃蔬菜（特别是富含纤维素的）和水果，每天一个苹果的量；
2.饭后一个小时左右，喂宝宝吃两勺植物油（亚麻油、核桃油都可以）；
3.每天两次益生菌（合生元、妈咪爱都行）；
4.每天两次顺时针按摩肚子，一次50下；
5.每天保证一定量的饮水（大约120-160毫升），用清洁的温水冲泡奶粉（一定要保持水的清洁，千万不能是用过夜的凉开水）。
经过这样精心的喂养和护理，宝宝的便便终于恢复了正常的形状和软度！
不过，好景不长，从过年回家长到三月，由于家里做饭以荤菜为主，便便又呈颗粒状，且很难冲下去。我赶紧调整饮食结构，多加水少吃盐，多吃应季蔬菜，每天一个橘子或香蕉的量，便便慢慢恢复，但是还是不成形，且有一点点酸臭味儿。
三月份开始增加蛋黄（四分之一个），便便每天一次，成型但依然偏硬。四月份，给宝宝断奶，全食物添加，即每天喝二次配方奶粉（含益生元），其余均为新鲜食材。随着奶量的减少，宝宝的大便也开始成形，但仍然一天一次或是两天一次，不过没有再出现硬结的情况。现在宝宝已经五个月零十天，一直都是母乳和新鲜食材搭配着吃。
在这里需要说明的是，虽然妈妈们在照顾宝宝的过程中会遇到各种各样的问题，会紧张、着急，甚至焦虑不安、夜不能寐，但是请记住：只要宝宝能吃能喝，精神头儿足，就不用担心，仔细观察，寻找原因并对症下药，问题很快就会解决！