儿童便秘拉不出怎么办？
如果宝宝出现了腹胀、腹痛，而且排便时非常用力，甚至哭闹不安的情况，家长应该警惕是否是便秘了！ 一般来讲，婴儿出现便秘，多与不良的生活习惯有关，如饮食不当或喂养不足、吞咽下空气、户外活动少等。这些因素都会影响宝宝的胃肠蠕动和消化吸收能力，导致食物残渣在肠道内停留时间过久，水分被过度吸收，从而形成便秘。 那么，对于不同年龄阶段的宝宝，引起便秘的原因和解决方法是不一样的哦~
1岁以内的宝宝 如果是这个年龄段的宝宝出现便秘，爸爸妈妈首先应该注意调整宝宝的饮食结构，减少奶类摄入，增加辅食。尤其是富含膳食纤维食物的摄入——比如蔬菜水果，还有薯类（红薯、马铃薯等）、豆类（豆浆、豆腐）都可以多多给宝宝食用。
还应该鼓励宝宝多喝水，增加液体摄入量。 注意，这个时候千万不要让宝宝服用任何药物，包括各类泻药以及益生菌。因为宝宝胃肠功能尚未发育成熟，服用药物有可能会损伤肠黏膜，反而加剧便秘的发生。 如果经过一段时间的调节，宝宝仍然反复出现便秘，可以考虑服用益生菌来改善胃肠菌群平衡，从而缓解症状。但需要注意，2岁以下宝宝不宜服用成人用益生菌制剂。
2岁以上的宝宝 这个阶段宝宝已经逐渐发育成熟，各种生理功能逐渐接近成人水平。对于2岁以上出现便秘的宝宝，可以在加强日常护理的基础上，酌情使用开塞露帮助通便。
但是要注意，不能长期使用，以免形成依赖性。另外，父母也应该帮助宝宝养成每天定时排便的习惯，即使宝宝没有出现便意，也尽可能引导宝宝去蹲一蹲。 对于已经有排便意识的宝宝，父母可以告知宝宝，大便干结是由于消化不良引起的，需要宝宝配合爸爸妈妈给予积极治疗。同时，可以让宝宝适当运动，促进消化液的分泌，增强胃肠动力。
总之，无论是大人还是小孩，一旦出现长期便秘，应及时寻找原因并加以纠正。除合理膳食、补充足够水分外，还应根据病因针对性处理。 特别提醒广大家长朋友，千万不能随意给婴幼儿服用各种药物，包括益生菌。因为婴幼儿的胃肠道功能尚未完全发育成熟，各种药理作用的药物都可能对稚嫩的胃肠造成伤害，反而加重病情。