儿童胃肠感冒吃什么好?
小儿急性胃肠炎是夏季常见疾病,发病原因主要是由于胃肠道感染引起的,患儿会出现恶心、呕吐、腹泻、发热等不适症状,需要及时治疗。那么,小儿胃肠炎吃什么食物好呢? 1.清淡饮食 患儿的肠胃功能比较虚弱,因此饮食上需要特别注意,建议给予易消化、清淡的食物,如鱼汤、面汤、稀饭等,少吃油腻和辛辣刺激性的食物,如烧烤、火锅、麻辣烫等。注意少食多餐,增加营养的同时还可以减轻胃肠负担。
2.补充足量的营养物质 小儿胃肠炎容易导致体内维生素和矿物质的缺乏,因此应注意这些物质的补充。尤其是钙的补充,因为患有小肠发炎的儿童容易发生低血钙,表现为惊厥,所以要及时补充钙剂。如果发生脱水现象,要适当补液,纠正酸碱失衡;对于出现贫血的患儿,要注意补充维生素B族以及铁元素。 在补充营养素的同时还要注意食物的多样化,尽量做到三餐定时,荤素搭配,补充多种多样的维生素和矿物质。
3.食用益生菌食品 对于胃肠道功能减弱的小儿,可以适量添加富含双歧杆菌的酸奶,或是含益生菌的配方奶,以维持肠道菌群平衡,促进胃肠道功能恢复。但需要注意尽量不要给幼儿吃含有大量添加剂的酸奶或其他乳制品。