卧室花多影响睡眠吗？
1、卧室放太多花草，会不会导致失眠？ 这个要分情况讨论的。 如果是正常的花草盆栽，放在卧室的确不会影响什么。因为植物白天进行光合作用，吸收二氧化碳，释放氧气；晚上则相反，会和人争夺氧气。 但这只是正常的植物和正常人白天夜晚的呼吸频率对比而已——如果花草太多，自然呼吸量就会增加很多，尤其是一些喜欢晚上开花的植物，如茉莉、夜来香等，它们散发出来的香味也不是人们想象的那么怡人。 有些花草晚上会释放出一氧化碳或甲醛等有害气体，虽然量很小，但对人体还是有不良影响的。 另外，也有部分人对花草过敏，容易引起过敏性鼻炎或者过敏性哮喘，对睡眠的影响也很大。 如果担心花草影响睡眠，可以先在旁边闻一下，如果没有闻到刺激性的气味就可以放心了。如果喜欢香味，可以在卧室放些熏香，既能让卧室充满香味，又不至于对身体造成不良影响。 另外，还可以在睡觉时把盆栽搬出去，放在窗台或其他光线明亮的地方，避免植物夜间的光合作用消耗掉人体所需的氧气。
2、有人说，晚上睡觉开窗会导致小偷入室偷盗，是真的吗？ 这也是要根据情况讨论的。 小偷入店主要是看店里有没有人，如果有人的话一般都会逃走。当然也有些贼胆包天的会把人控制住。如果没有人的话，就会顺手牵羊，把值钱的东西带走。 但如果是家里的门窗没关，而且家里有人熟睡的话，小偷肯定不愿意冒被打击的风险进去行窃，因为人一旦醒来，小偷就逃不了啦！ 所以，只要保证家里没有容易让小偷得手的财物，并且关好门窗，就不必担心小偷入室盗窃的问题。 如果嫌晚上开空调关窗费电，完全可以把空调关闭，用扇子或者电风扇代替。这样既能保凉爽又能保平安。 如果怕热，可以采取其他办法，比如把空调调高一度，开低一挡，少吹几分钟，并不会让人热得难以入睡，也不会有太大的温差。如果实在怕热，可以在睡觉前洗个澡，这样既能解决炎热带来的烦躁问题，也能保持一个良好的睡眠状态。