肉苁蓉有没有副作用？
最近好多朋友都在问，是不是可以每天吃一点肉苁蓉，是不是真的如传说中的那样有神功效啊！ 在这里要告诉大家，任何东西吃多了都是不好的哦~ 包括我们平时非常爱吃的水果呀、蔬菜呀，还有大家平时喝的牛奶呢，都含有一定的毒素，如果这些有毒物质进入人体后超过身体的代谢能力，那就有可能出现中毒的情况了。 所以是药三分毒这句话还是很有道理的，没有中药西药的分别，所有药物都是有副作用的，当然如果合理用药、适量服药的话，这些药物的副作用是可以忽略不计的。但是如果在不了解自己的身体状况下，随意使用中药，或者盲目加大药物的剂量，那就很难保证药物的副作用会不会找上门来。
不过大家可以放心的是，在正规的药店购买经过国家审批的有质量保证的药，按照说明书的要求服用，一般不会出现什么大问题。 但是如果你本身对这种药物过敏，或者在服用这种药物的过程中出现了不舒服的症状，比如头晕、头痛、恶心、呕吐等等，那就要立即停药，并且及时就医，找出问题出现的原因。
当然如果你实在不放心，也可以采用食疗的方法来滋补，像肉苁蓉这类药食同源的中药材，平时当食品食用是没有问题的，而且滋补效果也不错。 但是对于一些体质虚弱的人群来说，还是要建议他在医生的指导下服用药物，这样既能够达到滋补的效果，又能避免药物对身体造成的不适。