六个月的宝宝能吃鸡蛋羹吗？
一：6个月宝宝是否可以吃蛋黄 蛋黄是卵黄的一部分，含有较高的蛋白质及较齐全的必需氨基酸、卵磷脂等营养成分。但是，由于婴幼儿的肠壁薄，消化功能的发育还不健全，胆汁分泌少，无法完全消化吸收蛋类复杂的脂肪结构。
另外，宝宝的胃容量较小，而半流质辅食比糊状辅食更容易引起胃部不适，如呕吐和消化不良等症状；因此，蛋黄对小儿并不是一种理想的食物。而且，蛋黄中含铁量较高，但铁的吸收率较低。如果单纯吃含铁量高的食物来防治缺铁性贫血，则会造成体内铁过剩，体内多余的铁可能引发贫血。 所以一般建议不要过早给宝宝添加蛋黄。
二：6个月的宝宝可以吃蛋白吗 有些父母认为鸡蛋清比较干净，没有蛋黄中丰富的胆固醇，所以适合给宝宝食用。其实这种说法是错误的哦！因为蛋清中的蛋白质分子较小，容易透过肠壁黏膜进入血液，从而被机体吸收，导致婴儿体内蛋白质代谢失调、营养素失去平衡，从而影响宝宝的生长发育。蛋清中所含的黏液性蛋白可引起婴儿胃肠功能紊乱。所以建议还是不要给六个月以下的宝宝吃蛋白比较好！
三：6个月宝宝可以添加哪些辅食呢 根据《中国居民膳食指南》的建议，在宝宝满6个月后即可以逐渐添加辅食了。具体可按照下面几个原则进行：
1、从少量开始：每次只给宝宝加一种新的食物，观察3～5天。若宝宝没有出现呕吐、腹泻、腹胀、皮疹等情况，说明对这种食物能接受，才可以再尝试另一种;
2、由细到粗：米粉最好是用新鲜的大米熬制而成，而不是市面上出售的成品；辅食制作时尽量保持食物的原有形态。这样有助于锻炼宝宝的咀嚼能力，为日后适应固体食物打下基础；
3、由稀到稠：从水、汁到泥、末、粒，由细到粗，以适应宝宝的味觉发育过程;
4、由少到多：每喂一种新食品都要逐渐增加，待宝宝适应后，才可增加新食品的种类。 总之，妈妈应该遵循由一种到多种，由淡到浓，由简单到复杂的原则，循序渐进，逐步增加辅食的种类与数量，同时注意观察宝宝是否有不良反应，以便及时调整。
四：6个月宝宝吃什么水果好 从6个月起，宝宝就开始接受果胶、有机酸、芳香类物质以及各种酶。这些物质可以促进婴儿对食物的消化和吸收。
1.苹果：含有锌及维生素B族，还有鞣酸、有机碱等物质，具有止泻作用。
2.梨子：富含碳水化合物和维生素C，能够清热化痰，适宜肺燥干咳的宝宝食用。
3.橘子：营养丰富，其中所含的有机酸会刺激宝宝消化道黏膜诱发咳嗽、咳痰等现象，所以应将其去核后再给宝宝食用。不过，橘皮富含胡萝卜素，能健脾和胃、润肺止咳，可用于脾胃气虚引起的食欲不振、反胃呕吐以及肺气不足所致的咳嗽气喘。因此，可将橘皮晒干研磨成粉，再调入适量蜂蜜制成药丸，每服3～6克，每日3次服用效果较好。