卧室摆放什么样台灯？
说到台灯就不得不提到阅读灯，因为目前市面上的台灯90%都是用于阅读的。 什么是阅读灯呢？ 简单来说就是可以调节亮度的台灯，之所以要调节亮度是因为人眼睛在阅读时的亮度应该是逐渐减弱的而不是固定不变的。 理由如下： 人眼需要调节亮度的四个原因 ① 环境光线的变化 而环境光线则是由光照时间长短和光照强度所决定的。一般来说，我们建议： ① 连续照明（无间歇性） 不建议连续使用6个小时以上，如果实在要避免不了这种情况，那么至少每2小时就要把台灯移开，让眼睛得到休息；
② 间断性照明（有间歇性） 只要保持光源跟视野之间有一定距离，而且能自动控制灯光的强弱就足够了。购买一款合格的阅读灯很重要！
市面上有很多号称可以护眼、减轻近视的台灯，其实效果未必有宣传那么神奇，但只要是符合国标的产品一般都不会有问题。
挑选台灯只需要注意下面这5点就可以了： 所以，如果是自己家里用的话，不建议买太贵的，毕竟使用频率不高且每天的使用时间也不长，一款质量好、满足日常基本使用需求的台灯就够了。
但是如果是给孩子买台灯，那就算了，一分钱一分货，买贵一点没关系，主要是不能损坏孩子的视力！