普通篮球有多重？
标准的篮球重量为600克至650克，直径约为4.9厘米到5.3厘米。 不同重量和尺寸的篮球适用于不同人群，小孩、青少年、成年人、老年人以及体型较大或较小的人都可以选择适合自己的球。但大部分人刚开始接触篮球时都会选择标准规格的篮球。 虽然 NBA 比赛用球看起来更漂亮，但那些球都是专门用来比赛的，并不适合用于日常训练或基础练习。而且过于昂贵的球容易损坏，不适合大量使用。
对于大部分野球场或者路人局来说，一个普通的600g的篮球就已经足够了。这个质量的篮球手感适中，不容易过度磨损鞋底，也能满足大多数人的需求。 但如果经常打外场，建议还是购买耐磨性较好的篮球，例如XDM外场系列，它的防滑纹路深且清晰，外表层的吸湿纳米技术也能够使汗水不易渗漏，从而延长了篮球的使用寿命。
如果你只是刚刚接触篮球，建议不要购买太贵的篮球，以免浪费。可以先买一个600克的球练手，等你熟练掌握了基本的运球、投篮等篮球技巧后，再酌情更换更高级别的篮球。 很多人买了新篮球，却因为不会保养而让它早早报废。其实只要注意以下几点，就可以让篮球的使用寿命大大延长。
1、切勿在水中浸泡，也不要在烈日下暴晒，最好放在干燥通风的地方存放；
2、尽量避免与尖锐物体放置在一起，减少摩擦造成的损伤；
3、避免大力挤压导致变形；
4、防止过度磨损，不要用同一位置反复受力，以免导致局部过早老化；
5、外出打球时不要将篮球随意放置，最好用鞋盒等物保护起来，减少灰尘沾染，保持清洁。