大麦泡水喝有什么作用？
1、缓解咳嗽 大麦具有清热降火的功效，对于内热引起的咽喉肿痛或者口腔溃疡有很不错的效果，另外对上火导致的咳嗽，咽喉发炎也有很好的效果，可以在日常生活中喝一些大麦茶来有效的治疗以及预防这些疾病的产生。 2、护胃解毒 大麦中含有丰富的膳食纤维，而膳食纤维被称为“第七类食物营养素”，它不仅可以促进肠道蠕动，而且能够吸附肠道中的毒素并帮助排出体外，从而起到保护胃部和解毒的作用。 还因为含有人体需要的微量元素和维生素，可以帮助修复受损的胃黏膜，增加其抵抗力，从而预防胃病及胃炎的发生。 3、降脂减肥 大麦中的营养素能够降低胆固醇的吸收，还可以刺激肝脏分泌胆囊素，从而抑制脂肪的吸收以及利用；其中含有的膳食纤维可以加快肠胃蠕动，有助于体内有毒物质的排出。 所以长期坚持饮用大麦茶是有助于降脂减肥的。
4、美白护肤 大麦中含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸等营养成分，这些物质都是天然的美容成分，特别是在夏季可以通过饮用大麦茶达到美白防晒的作用，另外如果每天用大麦茶来洗头也同样可以达到美容的效果。
5、保护心脏 大麦中含有皂苷，多糖类等活性成分，这些物质都具有降血脂，降胆固醇的功能，因此可以有效预防动脉硬化以及冠心病，另外对高血压也有一定的防治功效。