玉石床垫有副作用吗？
玉床垫，利用电磁波原理进行睡眠改善的寝具。它的效果到底怎么样，有没有副作用呢？ 小编今天为大家介绍一下相关的知识。 什么是电磁辐射？ 生活中存在着各种各样的磁场，手机的信号发射塔、家里的空调、电扇、电视等等都含有磁场，但是人们日常生活中所接触到的这些磁场，都是符合安全标准的。只有当电磁场的强度超过一定标准，才会对人体产生不良的影响。 根据国家的标准规定，在电磁场环境中的工作人员，每天接受的电磁辐射量不可以超过40微西弗。而一般家庭里的电器产生的电磁波，根本达不到这个标准。所以，大家尽管放心。 除了电磁波外，其实对人体影响更大的，是睡眠的习惯和姿势。 良好的生活习惯和正确的睡姿，才是睡眠中最重要的。如果长期睡眠不足或者枕头太高太硬，同样有可能会造成颈椎出现劳损的问题，严重的还会引起脑神经衰弱。
那么玉床垫到底有没有作用呢？ 众所周知，天然矿物中含有大量的微量元素，而这些元素可以通过人体的微循环进入人体内，从而起到一定的保健作用。 比如，对血管有保健作用的钙镁锌铜锰钼磷硒等；对神经有保健作用的钾钠铁锰铜锌铬碘等；还有人体必需的13种氨基酸，这些都是通过皮肤摄入的。 所以，从上述的研究可以知道，玉床垫还是有一定的保健功效的。 对于风湿痛、关节炎、肩周炎、腰肌劳损等疾病患者来说，使用带有热敷功能的玉床垫，可以加速血液循环，让肌肉组织得到充足的营养供给，因此可以帮助患者缓解病情。 而对于处于发育期的青少年而言，长时间的使用也是没有影响的，完全可以放心的使用。
只要不是长期使用高温的玉床垫，或者是长时间在温度过高的环境中生活，都是没有太大的问题。毕竟人的皮肤对于温度是非常敏感的，一旦觉得温度过高，身体会自动启动保护机制，避免皮肤受到灼伤。 但是要注意的是，无论是多好的东西，使用的过程中，切记不要将其直接放置在地板上，以免湿气入体，影响到身体健康。最好的方式就是垫上一层垫子。