用姜擦脚心有什么作用？
1、用生姜擦脚心可以起到缓解失眠的作用，因为生姜的成分中含有一种叫做姜辣素的营养物质，这种姜辣素具有很好的安神效果，能够使人心灵舒畅，情绪稳定，减少浮躁感觉，从而起到促进睡眠的效果； 2、在夏季，人们普遍会有暑热烦闷的感觉，这时如果能够用生姜擦脚心，能够很好的消除这种不适症状，让人一身轻松； 3、用生姜擦脚心还能够有效的去除脚部异味，滋润皮肤，这是因为生姜中含有丰富的姜辣素成分和芳香类物质，这些营养物质对于细菌有强大的抑制作用，能够有效抑制脚部异味；另外，使用生姜进行泡脚还能够促进血液循环，使得双脚得到充足的血液供应，让肌肤看起来光彩照人。 不过需要注意的一点是，由于用生姜擦脚心和用生姜泡水都具有较好的去腥臭味的效果，因此如果存在脚气等情况的话，可以使用这种方式来解决。但如果属于正常情况，为了双脚干爽舒适，建议不要频繁的使用该方法。
【特别提醒】：注意泡脚的时间不宜过长，一般15-20分钟左右即可，以免出现头晕头痛等不适反应。 如果您正在被足底疼痛所困扰，可以尝试一下这款足利爽！