明星胃不好吗?

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吴谨言刚红的时候因为瘦,一度被群嘲太干了没食欲… 结果因为疫情爆瘦了好多,上节目已经明显可见的面黄肌瘦… 还有张靓颖,也是瘦的可怕,脸都凹了…… 作为胖纸的我,一直对自己的身材很满意(除了肚子上的肉),可是看了她们我居然有点后悔自己不够瘦!! 不光是他们,许多明星看起来都没什么胃口的样子呀~ 比如大张伟,总是戴着眼镜抱着吉他笑呵呵的唱歌,谁能想到他曾经因为减肥一天只吃一个黄瓜呢?

再就是萧敬腾,之前看某个综艺的时候,发现他瘦的很惊人,脸颊都凹陷了。问他原因,他说是因为节食… 而且这哥们还极其喜欢甜食,巧克力蛋糕冰淇淋等等都不在话下。 虽然后来补了很多食物,但好像效果并不显著,他还是那个爱啃骨的萧敬腾啊~

然后我还发现了一个有趣的事情,不少明星都有牙套(or隐形)牙。 张天陈奕辰节目中期因为矛盾,一时气急败坏撕掉了对方的牙套…… 没想到节目结束之后,张天的社交平台中出现了这么一张照片…… 看来,牙套真是保护牙齿的好东西啊~

说了那么多,其实我想说的就是,不论明星还是我们普通人,好好吃饭,一日三餐按时按量都是最重要的事情。 毕竟,吃饱了才有力气减肥嘛~ 我是营养师,如果你也在苦恼怎么吃、怎么运动,可以关注我哦~

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