乒乓球拉球手要放松吗？
谢邀！ 首先，我们要搞清楚什么是“拉球”。 以击球过程来划分，球类运动可分为“击打型”和“抽打型”。 顾名思义，“击打型”是通过击打形成球路变化；而“抽打型”则是通过抽动形成球速变化。 显然，“抽打型”是借助力量的纵向传导形成的运动方式。这种技术动作要求肌肉能够充分收缩，并具备强大的爆发力。所以，能够做“抽打型”技术的运动员普遍身体素质较好（爆发力强、速度快）。我们常见的乒乓球基础技术中，正反手快撕、快攻、加转弧圈等都属于“抽打型”的动作。 在所有“抽打型”的技术动作中，“拉球”是最为特殊的一个，同时也是最为重要和实用的一种技法。因为它同时兼具“击打型”与“抽打型”的特点—既可以凭借力量传递形成初速度，又有通过球在桌面上弹动产生旋转的变化。所以，“拉球”是乒乓球技战术运用中最基本的也是应用范围最广的技术之一。 题主的这个问题其实应该改成—乒乓球拉球时，究竟是发力还是不发力？ 因为拉球动作本身就兼具发力与不发力的特征，所以很难具体界定到底是发力还是不发力——这就像数学里的“罗尔定理”一样，存在性定理并不能解决具体问题。所以，我认为题主可能是对拉球的动作不了解，产生了误解。
以正手拉球为例，一般情况下，拉球动作包括以下几个环节： 引拍、挥拍、收拍。其中，“挥拍”又包含：持球、发力、还原三个小环节。 那么，每个环节都需要发力吗？ 答案是肯定的。但需要注意的是，各个小环节所发力的方向和力度是不同的。且各小环节的衔接是非常迅速的，给人的感觉就是一瞬间完成了整个动作。所以，从表面上看似乎看不出明显的发力过程。但这恰恰掩盖了发力过程的本质。 从本质上看，每一个动作都是通过“力的传递”实现的。
以正反手拉球为例，一般需要手臂、腰部、腿部等全身多个部位共同发力才能完成。而且，这些发力部分相互间是通过肌肉组织紧密相连的，因此难以区分哪个部分是主发力点，哪个部分是辅助发力点。但我们只要了解每个部分的发力方向，就能清楚这个动作是如何发力的了。