八个月可以吃木瓜吗?

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可以的,但是要注意食用方法。 一般建议给宝宝食用新鲜水果,每次一个,隔天一次。 水果不仅可提供宝宝所需的维生素、矿物质等营养元素,还能有效刺激宝宝的味觉发育。 不过要注意以下几点:

1.给8个月的宝宝吃木瓜时,应去除果籽;

2.给宝贝吃香蕉、苹果、梨等性质相对温和的水果时,可切成小块蒸熟后喂给宝宝吃,这样更容易消化和吸收;

3.水果不要一次性吃的过量,尤其是糖含量高的水果更不宜给宝贝多吃,以防引起中毒;

4.如果宝贝出现腹泻现象,就立刻停止喂宝贝吃任何水果,以清淡饮食为主,必要时带宝贝去医院就诊。 其实,除了木瓜以外,8个月的宝宝还可以吃香蕉、苹果、梨等口感好、易消化的水果。 值得注意的是,此时宝宝已经长牙了,妈妈可以把水果榨成汁给宝宝喝,但水果汁中维生素和水分的含量会大打折扣,钙磷铁锌锰铜镍铬等无机盐的含量也会降低,因此不建议长期给宝宝喝水果汁。

在宝宝成长过程中,妈妈的膳食安排需要更合理,注意荤素搭配,保证蛋白质的摄入,同时还要添加适量富含膳食纤维的新鲜蔬果,为宝贝提供丰富的营养素。 推荐食谱:豆腐鱼糊、南瓜泥、紫薯小米粥、蔬菜鸡蛋面糊

柳海翔柳海翔优质答主

宝宝已经8个多月了,可以开始逐渐添加辅食了呢~ 很多妈妈问八个月的宝宝可以吃什么水果和蔬菜呢? 首先推荐的就是应季的水果和蔬菜哈~ 比如现在正是西瓜上市的好时候,西瓜汁、西瓜泥就都可以吃啦; 现在也是桃子、水蜜桃上市的时节哦,可以适当的给宝宝吃一些脆甜多汁的桃子和毛桃(注意要剥去皮哟); 苹果和香蕉也可以适当给宝宝进食些哦~ 当然各种蔬菜也都可进食一些,比如胡萝卜、黄瓜、菠菜等等。 如果想要知道更多的辅食做法以及更多食材的介绍的话,欢迎查看我发布的文章噢! 另外还要提醒麻麻们一点:虽然水果和蔬菜的营养丰富,但一次性也不要给宝宝吃得过多哟~

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