五行秋天入什么?
首先明确一点,中医讲的「运""岁""气"不是一个完全指代的名词。 古代先贤创立的六十年甲子周期律确实存在并影响着我们的生活。 在这个周期里,每一个五年是一个节气循环,每个节气都有其特定的气候特征。
土旺四季是恒古不变的真理。四柱命理学里,春月木旺、夏季火旺、秋季金旺、冬季水旺也是这个道理。 那么五行之中,哪个最旺呢?答案是「金」。为什么是金不是水或木呢?这是因为在五行的每一个元素中,金是最独立的,不受其他元素制约。
举个通俗的例子,金属的冶炼需要很强的技术含量,而水的蒸发则极为简单。所以金就象一个技术工种,受重视并且价值很高;而水就像廉价劳动力,虽然不可或缺但并不值得炫耀。 所以人在秋季,金当令,非常有利于发挥你的才能和价值,应该积极争取表现吧! 至于土,在四季末一个月,位置靠下,力量薄弱。而且从出生月份来讲,十个月份里面,只有农历十月「小阳春」天气略暖和,其他九月都是逐渐由凉到冷。因此「秋末冬初」这个时间段内,气温逐渐下降,阴气渐盛,人的生理状态也随着自然界的变化而变化。以「收」为主,「敛」精气于体内。
中医养生提倡人应该在「静"的状态下休养身体,这是顺应自然的最好体现。 另外还需要注意两点:一是土生金,所以在这个以「收」为要的秋季,不要做耗损元气的事,比如纵欲。二是在五行中,金生水,所以在饮食上可以适当吃一些利水的食物,如冬瓜、西瓜等。