健美儿童有什么好处？
对自身的好处，健美的孩子身体发育状况是极好的，身高体重的数据一定都会超越平均值，当然，这样也导致了他们需要更多的营养来补充因为运动所消耗的大量能量，所以饮食这一块一定要特别注意。 除了身体上，心理上也会受益良多，自信心的提升是最显而易见的，在人群里，你一定是那个最闪耀的明珠。
其他心理上的益处还包括对自己身体的接纳、乐观的精神面貌、积极的自我暗示等。 对孩子来说，最好的成长环境就是父母给予的爱和关怀，以及对自身高要求、严管控所带来的正向影响力。 试想一下，一个身材苗条、自信阳光的孩子能给你带来的幸福感一定会让你大呼“值得”！
对家庭的影响方面，首先当然是父母对孩子健康的关注，然后还有因为锻炼而带来的亲子时光，一起练一起玩的亲密体验。 最重要的是，因为孩子的蜕变，导致整个家庭的氛围都变得积极向上起来，充满了正能量。
最后我想说，每一个孩子的成长过程都是独一无二的，只要是在安全范围内，为孩子选择合适的健身计划，并且在孩子需要帮助的时候及时伸出援手，那么，给孩子一个健康的人生开端，何乐而不为呢？