情绪的作用有哪些？
情绪是对外界事物的反映，它具有调节功能、适应功能、动机功能、感知功能和认知功能等。 1. 调节功能 积极的情绪能够调节我们的外在行为，例如一个高兴的人往往会手舞足蹈、眉飞色舞；消极的情绪则会使我们闭门不出、痛哭流涕。当然，这些仅仅是外在的表现形式，内在的变化才是关键。
2. 适应功能 人类是社会性动物，我们需要通过与他人交往来获取信息、实现合作、促进发展。而负面情绪如嫉妒、怨恨等，往往能够帮助我们识别威胁，并促使我们做出改变以适应环境。
3. 动机功能 在人类的历史发展中，情绪的动机作用主要体现在对人类行为的导向和驱动上。这种动机的来源可能来自于对危险或不利情形的预期，也可能来自于对有利情形的期待。无论是预期还是期待，最终都会使我们产生一些强烈的情绪体验，进而指引着我们的行动。
4. 感知功能 对于外界事物的认知和判断往往与情绪息息相关，一方面，情绪为我们提供了对于事物是否有害的“内部指南”，另一方面，情绪为我们构建了对于事物的价值判断。可以说情绪对于我们对外界事物的认知和判断起着非常重要的作用。
5. 认知功能 情绪影响着我们对信息的加工方式以及新知识的学习效果。有研究证明，人们在快乐的时候大脑的信息加工能力会大幅提升，在学习新东西的时候也会更容易记忆。积极的情绪对我们来说是非常重要的。