五行绿色代表什么心情?
五行,就是金、木、水、火、土,这是中国古代人民创造的五种元素。 色彩与五行有着密不可分的联系,青属木,赤是火,黄是土,白为金,黑属水.... 因此青色(葱绿)代表的是草木萌芽,生机勃勃的生机盎然之感;红色代表着火焰、日光,给人的是一种温暖、热情的感觉;黄色是土地的颜色,一种厚重感与踏实感扑面而来;白色是光明的象征,有一种干净纯洁的明亮之感;黑色给人的感觉是深邃、神秘,同时也带有一丝丝的恐惧感。 而绿色,在五行中属于木,即大自然中的树木。
《黄帝内经》中指出:“智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调柔刚,如是则僻邪不至,长生久视” 。所以顺应自然规律,不妄作劳,劳逸结合,形劳而不倦才是养身之道。
中医理论认为,春生夏长秋收冬藏,春夏阳盛而秋冬阴盛,四季循环往复。自然界的变化如此,人体也应随之而动。春季万物生发,犹如幼苗,需要雨露滋润,此时应当早睡晚起,经常开窗,保持室内空气流通,让阳光洒进房间。 夏季炎热,就像燃烧的火焰,人应晚睡早起,适时午休,避免暴晒,补充水份。秋高气爽,收获的季节,人的情绪也会随之高亢起来,应该早睡晚起,适当运动,锻炼身体,增强抵抗力。冬日凛冽,万物蛰伏,人亦然,应该早睡晚起,等到太阳出来再起床,同时注意保暖。
如此顺应时节变化,起居有常,生命活动才能有条不紊地进行下去,否则盲目折腾自己,有可能伤己匪浅。 所以学会以“色”养目,多望望绿色的景物,对于调养眼睛也是很有帮助的。 希望对你有所帮助!