半个月可以瘦10斤吗?

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当然可以,而且我还可以告诉你一个方法,不用运动不节食就可以减掉十斤哦! 首先呢你需要准备一个酸奶机(或者酸奶保鲜盒)还有一包酸奶发酵粉和一袋牛奶。 然后把发酵粉放入适量牛奶中充分搅拌,等到牛奶被充分溶解之后就可以倒入准备好的容器里了。 我用的都是常温的牛奶所以比较省事,要是用温热的就更省事了,直接用手就可以了。 然后就可以把酸奶机里的容器放进去了啦~在中间放一颗草莓点缀一下会更好看喔~ 记得给盖子盖上啊!然后就等着它慢慢的发酵吧~ 如果家里没有酸奶机的就准备一个保鲜盒吧~ 在里面加入少量的白糖,接着就是牛奶和发酵粉了哟~ 最后就是准备好的香蕉啦,把香蕉切成小段后放入保鲜盒里轻轻按压让香蕉与发酵粉充分混合就行啦~ 记得盖好保鲜膜呀!不过我一般会把保鲜膜放在上面,用盒子盖着就好啦~嘿嘿嘿…… 晚上就把它们放进冰箱里冷藏起来吧~~~ 一晚第二天一早打开盖子就会发现里面的香蕉已经变成了香蕉酱了呢~赶紧把它舀出来放到碗里吧~ 然后加入酸奶搅拌均匀就行了哈~超级好吃有木有! 早上不想去早餐店买早饭的话就可以做这个来吃哦~ 简单又美味!!

其实减肥很简单嘛,只要少吃点就好了~但是一定要吃健康食品才行噢!不要为了减肥就不吃饭不吃肉了,这样对身体是很不好的呢…如果非要说多吃什么才能减肥的话那就是水果蔬菜啦~因为它们都很有营养又不会发胖! 还有一点就是要多运动!

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足球球员谁最帅?

1.贝克汉姆 20世纪90年代后期、00年代至现今为英格兰队和曼联队中场,被誉为“英伦王子”以及“世界足球先生”等称号;他精湛的球技、俊朗的外表被世人所瞩目,其招牌性动作就是绕开对方后卫的盘带过人,所以也被称为“贝式盘带”。作为球星中少有的一贯坚持自己时尚路线的人,小贝是众多时装品牌青睐的对象。

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期货股票哪个好做?

对于新手来说,建议不要投资外汇,因为外汇的风险是比较大的 至于股票和期货,你可以先了解其交易规则(可以网上搜索),然后再决定选择哪个品种去进行模拟操作一下 如果要你选择的话呢,我还是倾向于期货,虽然目前我对股票还比较喜欢 因为我是2018年5月开始接触期货的,那时候是刚进入这个私募公司,

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15在五行属什么?

10、15这个数,很玄乎的,它既是阳之极,又是阴之始;既是一生,又是一死;既是大圆,也是小圈…… 十,天一生水,地六成之。一与五相合,二与四相合,三与七相合,八与九相合。一为水,五为土,土生金,所以十为金,是阳中之阴。 金,主肃杀,故《易》曰“天一肃,地六静”。 又云:“天地定而万物象矣!

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股票开盘如何涨停?

“股票开盘如何涨停”这是个伪命题,如果真有这等好事,全世界的资金都会来中国股市抢钱! 但是你可以反向思维一下,你买到的股票,当天涨10%停牌到了下午3点又复牌,最终收盘又涨了4%,这意味着啥呢?意味着在全天交易时间内,大盘指数跌了2.78%,你手里的个股却上涨了14.78%,你持有的是不是龙头妖股啊?

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2018的五行属什么?

干支历法其实是一种阴阳合历,以地球围绕太阳公转的运动周期(即回归年)为基础制定,天干地支一词来源自战国时代郑国史官所创造的“太初历”。公元元年也就是西汉平帝元始元年由司马迁、唐太宗等编撰而成,是现在公认的中国古代正朔历法。

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